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Un café con Roberto Rodríguez, atleta del club Caja Rural Atlético Salamanca

rrJF.- ¿Cuándo empezaste en esto del atletismo?
ROBERTO.- Comencé en el atletismo en el año 86, con 16 años. Como en el equipo de fútbol (La Prospe) no me ponían, pues me aburría. Pero a mí siempre me gustó correr, desde pequeñito.

JF.- ¿Siempre has sido marchador?
ROBERTO.- Comencé a hacer marcha en el año 92. Siempre me gustó esta disciplina.

JF.- ¿Cuándo te diste cuenta que valías para la marcha?
ROBERTO.- Pues en cuanto me puse a marchar con tiempos de referencia. Vi que no sólo me gustaba, si no que no me costaba mucho marchar a un buen ritmo.

JF.- ¿Con quién comenzaste a entrenar? ¿Sigues con el mismo entrenador?
ROBERTO.- En mis comienzos atléticos caí en manos de Rosa Colorado. Poco antes de ir a la “mili” empecé a entrenar para media maratón con Santi Pascua, con vistas a correr algún maratón algo más adelante. Al volver de la mili, le propuse a Santi hacer marcha. Aprendimos mucho juntos y conseguimos hacer un grupo muy majo.
Cuando dejamos de avanzar decidimos buscar “aires nuevos” y dimos con Miguel A. Rivero. Desde entonces (1994) es mi entrenador.

JF.- ¿Cómo compatibilizas el trabajo y el entrenamiento, y a qué horas entrenas?
ROBERTO.- El problema es ajustar el tiempo necesario para el entrenamiento con el tiempo que te queda para ello. Los entrenamientos de distancias largas, como la marcha o maratón, requieren muchos kilómetros y ello supone muchas horas.
Otro tema es la carga de trabajo que lleves, que a veces no te permite encontrarte a gusto entrenando y decides no hacerlo.

JF.- ¿Por qué ahora mismo entrenas para 50 km…?
ROBERTO.- Sí, es difícil entrenarlos porque no tengo tanto tiempo para dedicarle. Ni tiempo ni, muchas veces, fuerzas y ya sabemos que entrenar más tiempo, suele suponer mejores resultados

JF.- Pero, ¿Estás contento con tu trayectoria desde que retomaste los entrenamientos?
ROBERTO.- Pues sí, pero es que ahora veo el atletismo de otra forma, me basta con disfrutar en cada competición.

JF.- ¿Qué me cuentas del Campeonato de España de 35 kms marcha?
ROBERTO.- 35km es una distancia “rara”, que quiere suplir al 50 pero que en realidad beneficia a los de 20. No hay más que ver los resultados. Personalmente lo afronté con miedo, pero conseguí “soltarme” y acabar decentemente.

JF.-¿Con qué sensaciones te quedas de esos 35km?
ROBERTO.- Con la sensación de que según pasan los kilómetros me voy encontrando mejor, y eso es señal de que el entrenamiento está funcionando muy bien.

JF.- Ahora creo que vas a Francia. ¿Qué objetivo te marcas?
ROBERTO.- Pues no lo creas, voy sí o sí 🙂 Es el objetivo del invierno y una gran base para la temporada de pista.
Si el año pasado el objetivo fue terminar, este ha de ser mejorar lo de 2013. Estaría bien bajar de 4h25′

JF.-¿ Qué supone para ti hacer 50 kms marcha en el país galo, que es una distancia mayor que una maratón y sabiendo que la marcha es durísima?
ROBERTO.- Ninguna prueba es más dura que otra, que manía!!! La dureza la da el esfuerzo que le quieras, o puedas, dedicar.
El hecho de que sea en Francia lo que añade es un poco de estrés, para mí y para Rivero, que le he vuelto loco 🙁

JF.- Me pregunto, ¿Por qué en las olimpiadas habiendo 20 y 50 kms marcha el Campeonato de España se ha de 35kms?
ROBERTO.- En principio se busca una mayor participación, pues parece ser que creen (en la RFEA) que a los marchadores nos asustan los 50km. Otro motivo sería el de no cargar con 50’s a los marchadores que acudan a la copa de Europa y al Cto. de Europa.

JF.- Hay marchadores que consideren que hacer un 5000 en 20′ tiene la categoría de un 50
ROBERTO.- Puede que haya quien lo crea, pero pienso que se equivoca. De todos modos marchar a esos ritmos pone en duda la pureza de la especialidad en sí misma.

JF.- Para hacer todo esto, supongo deberás llevar una dieta o simplemente mucho entrenamiento y comer un poco de todo.
ROBERTO.- Uno de los motivos por los que he progresado ha sido el aprender a comer (besitos a Margarita). Comer de todo (sí sí, incluso verdura!!!) y en unas cantidades adecuadas. Pero no se trata de comer de forma especial, es, simplemente, comer bien.

JF.- ¿Son los hidratos de carbono algo especial en tu dieta?
ROBERTO.- No. Lo normal, como cualquier otra persona. Tampoco los entrenamientos son tan intensos. Antes del 50 sí que hare un “carga” importante de hidratos.

JF.- Cuéntanos algo que se nos haya olvidado preguntarte.
ROBERTO.- Hay algo muy importante, que es la dificultad técnica que tiene la marcha para un entrenador que no es especialista en esta disciplina. Rivero lleva ya 20 años entrenándome a cambio de nada, y aguantar “al pie del cañón” tantos años en estas condiciones tiene muuuuuucho mérito. Gracias Miguel.

JF.- Gracias Roberto por atendernos, eres una gran tipo. Gracias Margarita por tu inestimable colaboración.

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ENTREVISTA A DANIEL DE TAPIA SANCHEZ. CAJA RURAL ATSA

danieltapiaJF. Hola Daniel, qué tal te va todo. Lo primero enhorabuena por tu nuevo título de Campeón de España de Maratón M65. Te tuviste que emplear a fondo o fue mejor de lo esperado.

DANIEL. Me marqué un ritmo y lo mantuve hasta los últimos km. que fueron más lentos. Yo no sabía qué competidores tenía.

JF. Naciste haciendo atletismo, lo digo porque recuerdo haberte visto siempre por esos caminos corriendo.

DANIEL. Empecé a hacer atletismo en Palencia hacia los 16 años. Después de un enorme parón hasta los 35 años, comencé otra vez hasta ahora.

JF. Cómo entraste a formar parte del Caja Rural A. Salamanca

DANIEL. A través Miguel A. Rivero que me ofreció planes de entrenamiento y su amistad.

JF. Perteneces a la Junta Directiva del Club. Qué puesto desempeñas

DANIEL. Soy el Secre.

JF. Estás a gusto en este club, qué te aporta. Cómo ves la escuela.

DANIEL. Por supuesto que estoy a gusto. Me aporta contacto directo con personas más jóvenes que yo y amistad. Generalmente, en los desplazamientos para las competiciones vamos varios atletas juntos y eso se agradece mucho.

La Escuela desempeña una función primordial desde muchos puntos de vista: educativos, formativos de la persona, crea lazos de amistad, los críos y crías aprenden a valorar el esfuerzo individual y colectivo. Así podría seguir añadiendo más valores.

JF. A qué hora te gusta más entrenar y por qué.

DANIEL. A media mañana porque, cuando trabajaba, me tocó entrenar en pleno invierno antes del amanecer y a veces por las tardes que tampoco me apetecía demasiado.

JF. Te he oído decir que te encantan las ensaladas, sigues una dieta especial para esta en forma.

DANIEL. Hace 32 años que me hice vegetariano, pero no me importa, cuando como fuera de casa, saltarme mi religión, es decir, comer esos alimentos tan detestables y dañinos como son la carne y el pescado.

JF. Sé que ha habido momentos malos de lesiones, pero en general te han respetado.

DANIEL. No puedo quejarme demasiado. Como soy peso pluma, las piernas suelen responder. Es verdad que he sufrido bastantes esguinces.

JF. Tú qué habrás visto alguna que otra época, crees que ésta es buena para el atletismo o quizás ha habido tiempo que parecía que había más y mejores atletas, lo digo a nivel nacional como provincial.

DANIEL. La época dorada del atletismo salmantino fue en tiempos de nuestro Presi: finales de los 60 y comienzo de los 70. Salamanca competía con total dignidad con los dos o tres mejores equipos de España.

A nivel nacional, actualmente tenemos atletas de primer orden en alguna modalidad. Como equipo, hubo épocas mejores a pesar de que entonces los atletas habían nacido y se habían formad0 en España.

JF. Una atleta de este club dice, hablando del atletismo que esto es como una secta, se entra y luego es difícil salir, salvo por lesión, serías capaz de dejar para siempre el atletismo o crees que está en tu vida.

DANIEL. Cuando me da la neura de la sensatez, pienso que mi mente está un tanto desequilibrada por seguir corriendo a la edad de los abuelos, pero esos momentos son escasos. Así que todavía no he puesto fecha de caducidad para el atletismo a mi cuerpecillo torero.

JF. Ahora, después del Campeonato de España M65, cuál es tu siguiente objetivo, revalidarlo, o vas a dejar ya las maratones y te centrarás más en carreras populares o menos sacrificadas.

DANIEL. Aunque las carreras de gran fondo son duras, creo que, como dice Miguel, mi velocidad es casi igual corriendo ½ maratón que haciendo un 400 m. en pista. Conclusión, seguiré con las carreras largas y no sé si volveré a participar en el próximo Cto. de España veteranos de maratón. Cuando se acerque la siguiente edición, lo valoraré.

JF. Como he preguntado antes a otros entrevistados, qué les dirías a los chicos que llegan a atletismo ahora.

DANIEL. Que sepan que, mientras no se llegue a la profesionalidad, el ambiente y las relaciones entre atletas son, generalmente, muy nobles. El atletismo es un deporte base para cualquier otro y, añadiría, el más natural de todos: el ser humano siempre ha corrido, saltado y lanzado objetos.

JF. Gracias por atendernos. Esperamos encontrarnos por esos caminos mucho tiempo contigo. Salud amigo.

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UN CAFÉ CON LUIS HERNÁNDEZ FORNEIRO

JF.- Hola Luis, qué tal te va todo.

Luis.- Bien todo bien, capeando el temporal.

JF.- Cuanto tiempo llevas en el atletismo.

Luis.- Va a hacer 14 años que llevo en el atletismo, he empezado tarde pero me he enganchado con fuerza ahí.

JF.- Eres del Caja Rural no. Desde cuándo.

Luis.- Si, esta es la tercera temporada en el Caja Rural Atlético Salamanca y estoy encantado de estar aquí. Espero estar mucho más tiempo.

JF.- Cuándo entrenas. Te programas tus entrenos o tienes entrenador.

Luis.– Yo siempre he entrenado con Julio Cesar de Prado, lo que pasa es que las circunstancias de la vida, la edad y los niños hace que tengamos el tiempo muy limitado y lo que hago ahora es coger entrenamientos de Julio de años anteriores y adaptarlos un poco a la temporada en la que estoy, al calendario y también a la edad.

JF.- Ahora en el invierno como la luz solar es corta, dónde se puede ir a entrenar mejor en Salamanca, qué nos recomendarías a los que queremos disfrutar un poco corriendo, te comento esto porque en la Aldehuela hay cuatro luces contadas.

Luis.- Yo por la actividad que practico, la velocidad, entreno en el Helmántico y ahí, hay pista, zona verde para rodar un poco y  a mí me viene fenomenal. Claro en otras disciplinas seguro que tienen más problemas pero a mí el Helmántico me viene perfecto.

JF.- Una cosa, en cuanto a la alimentación. Comes de todo o llevas cierta dieta.

Luis.– Yo como de todo y no llevo dieta alguna. En época de competiciones te cortas un poco y no te pasas, pero vamos que como te digo no hago una dieta.

JF.– Pero no comes pasta por ejemplo como muchos deportistas o alguna otra alimentación específica para atletas.

Luis.– No, yo como pasta como una persona normal, como carne, pescado incluso dulces. Tal vez si hubiera seguido una dieta, hubiera conseguido alguna meta más en el atletismo, pero como no he hecho la prueba, no te puedo decir y no lo puedo saber.

JF.- Como ves el atletismo en Salamanca, crees que tiene futuro.

Luis.– Futuro siempre hay.  Se siente que ahora hay como un bache generacional que quizás falte motivación a los chavales pero creo que tampoco hay que alarmarse, la vida son ciclos y como tal aunque ahora no haya muchos atletas, pero seguro que volverán los tiempos buenos porque como digo todo acaba repitiéndose y ha habido épocas muy buenas para el atletismo. Creo que es fundamental que haya nivel en el atletismo y eso atraerá a los chicos a hacer este deporte.

JF.- Por cierto he visto que vas a alguna carrera popular con tu hijo. Te gustaría que fuera atleta.

Luis.- Si me encantaría, sobre todo me gustaría que hiciese deporte y si le gusta el atletismo, feliz de  que lo practicase.

JF.– Es que el atletismo es un deporte sacrificado.

Luis.– Si, por supuesto, pero toda la vida es sacrificio, lo que pasa es que ahora no nos gusta esforzarnos mucho, pero no cabe la menor duda de que si quieres algo, te lo tienes que trabajar, pero en todos los campos en el atletismo, en el trabajo… Al final si algo quieres tienes que sacrificarte para conseguirlo.

JF.- Le llevarías a la Escuela de Atletismo del Caja Rural ATSA

Luis.– Es pequeñito, tiene 3 años, le encanta correr, siempre me dice “papi vamos a correr”. Le subo algunas veces al Helmántico y realmente me acaba cansando. No sé a qué edad cogen a los niños en la Escuela de Atletismo, pero si en cuanto la tenga le llevaré.

JF.- Qué te parece la labor de la Escuela de Atletismo en los niños.

Luis.– Me parece fundamental, en cualquier deporte y en el atletismo por supuesto, es ideal. Cuando se empieza desde pequeño, coges una rutina, haces un grupo de amigos y así es genial, si lo coges de mayor cuesta mucho más. A la escuela que tiene Caja Rural en Salamanca hay que valorarla en su medida, es muy bueno. Ahora muchos niños que les gusta correr saben que tienen una escuela donde aprender, disciplinarse, hacer amigos… pero nosotros no sabíamos en realidad dónde ir. Como digo es fundamental y es de agradecer y animar a los que la llevan porque están haciendo una muy buena labor. En cuanto al tema de hacer amigos, me parece también que es muy importante ya que si tienes amigos que hacen lo mismo que tú, siempre seguirás enganchado a ellos, pero si tus amigos son otros que no están contigo en el deporte, posiblemente lo termines dejando porque la pandilla tirará más.

JF.- Vemos por ahí mucha gente corriendo a diario, y muchos en grupo, crees que es una buena forma de hacer amigos, de pasar un rato agradable y a la vez de disfrutar de ellos unos días a la semana.

Luis.- El atletismo siempre hace amigos. Hay gente que le gusta salir sola y bueno todo es respetable y para eso está la diversidad, pero desde luego, creo que en este deporte puedes hacer muchos amigos.

JF.- Cuando vas a competir, tienes rivales o son compañeros de fatigas.

Luis.– En principios todos somos compañeros y muchos amigos, pero en cuanto se da el pistoletazo de salida no es que lo dejemos de ser, pero entonces estamos en competición y todos queremos ganar. En realidad aquí gana el más fuerte, el que mejor está en ese momento, no es como en el fútbol por ejemplo que un balón rebota y entra dentro y se gana un partido por una casualidad, aquí como no estés a punto, no hay muchas posibilidades, el trabajo viene día a día y no es fruto de una casualidad

JF.- Cuando empieza la temporada, te planteas algo concreto o simplemente lo que vaya saliendo, quiero decir tienes alguna meta que deseas conseguir o simplemente según vaya viniendo la temporada.

Luis.– Hasta ahora siempre me he planteado metas, me ayuda a estar día a día con ese objetivo y cuando las fuerzas desfallecen y las ganas te abandonan, ese objetivo es el que me hace seguir.

JF.- Siempre que te respeten las lesiones, te has planteado cuando lo vas a dejar.

Luis.– Hasta que las circunstancias manden y me obliguen. Algunas veces la vida familiar y laboral te condiciona y hasta ahora he podido conciliar el deporte con la vida laboral y familiar. Ahora con un niño de 3 años ya te exige más tiempo y queremos tener más familia por lo que el tiempo se reducirá pero siempre que pueda sacar una parte del día para poder hacer deporte, lo haré. La idea es seguir.

JF.- Tu familia qué dice de esta bendita locura.

Luis.– A mí ya me conoció como atleta, por lo tanto lo tiene bastante asumido, pero hay que reconocer que el sacrificio que ella hace es alto porque todos los días que voy a entrenar, es tiempo que no estoy con ella y los fines de semana que hay competición siempre nos planteamos ir todos y así pasar el día juntos pero no siempre podemos. Sabe que es algo que me gusta mucho y lo acepta, pero es cierto que se sacrifica mucho para que yo disfrute de esto que tanto me gusta.

JF.- Como siempre que hacemos entrevista a gente ilustre del atletismo, nos gustaría que les dijeras algo a los que llevan poco tiempo en esto.

Luis.– No soy muy bueno dando consejos, pero creo que es fundamental que tengan ilusión y ganas y con eso puedes llegar a donde quieras o donde puedas porque muchas veces no llegas donde quieres, pero creo que es fundamental lo de la ilusión, las ganas y por supuesto el esfuerzo.

JF.– Alguna cosita que quieras decir y nos hayamos dejado en el tintero.

Luis.– Bueno quiero agradecerle al Caja Rural Atlético Salamanca la oportunidad que me ha dado porque con la edad que tengo y que quieran contar conmigo, es de agradecer. También por lo que hablábamos antes, tienes unos objetivos que al final, por las lesiones, la vida laboral y familiar, condicionan y no puedes llegar donde quieres, pero sí, estoy feliz aquí en este tiempo que llevo y les estoy agradecido.

JF.- Gracias por atendernos. Un placer.

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Fernando García Pérez

Fernando García

Entrevista a Fernando García Pérez, lanzador del club Caja Rural Atlético Salamanca

Jf.- Enhorabuena por tu por tu éxito en Zaragoza, Cuéntanos un poco como ha sido

Fernando.- Gracias, ha sido pentalón de lanzamiento, es una competición nueva que se ha introducido para veteranos en el campeonato de Europa y del mundo y luego en los de España. Es una prueba que combina con los cuatro lanzamientos olímpicos, mas el lanzamiento de martillo pesado que pesa en nuestra categoría 11 kilos y 340 gramos y mide 42 cms. puntuando como las pruebas combinadas.

Jf.- Te dedicas al pentalón sólo o practicas otra especialidad, tenía entendido lanzamiento de martillo.

Fernando.- Yo comencé con el lanzamiento de martillo y disco, aunque he tocado todas las disciplinas de lanzamientos olímpicos, incluso el peso y la jabalina. Pero me manejo muy bien en el lanzamiento de martillo pesado.

Jf.- Cuánto tiempo llevas en el atletismo.

Fernando.- En el atletismo llevo 34 años y en este periodo he pertenecido a 10 clubes de 5 Comunidades Autónomas distintas. Ahora estoy en el Caja Rural Atlético Salamanca, tenía ganas de fichar por un club de casa y estoy contento de estar aquí.

Jf.- Qué características tiene que tener un buen lanzador.

Fernando.-  Un buen lanzador, sobre todo de martillo, tiene que tener velocidad fuerza explosiva, mucha técnica y elasticidad.

Jf.- Como lo compatibilizas con tu trabajo

Fernando.- Siempre lo he compatibilizado muy bien con mi trabajo y con mis estudios. Ha habido épocas en las que estudiaba, trabajaba y entrenaba, He estudiado Derecho. Hay que tener en cuenta que cuando eres más joven haces muchas cosas y siempre encuentras hueco, ahora también tengo un hijo y tengo que dedicarle tiempo, aunque también lo compatibilizo porque aprovecho cuando el niño va al Sánchez Paraíso a natación, voy con él y entreno también allí.

Jf.- Un lanzador al que admiras.

Fernando.- El ruso Yuriy Sedikh que tiene el actual record del mundo. Lo tiene desde 1986 con un lanzamiento de 86.74 metros. Le admiro porque de lo que a nosotros nos parece complicado, él lo hace fácil.

Jf.- Es difícil entrenar martillo.

Fernando.- Hay que tener paciencia para lanzar en sitios que habitualmente son para otros deportes y no le gusta mucho que les estropeemos el césped con el martillo. Aquí sólo podemos lanzar en el Helmántico y debe estar la red arriba y nadie cercano porque es peligroso. Para un lanzador en general es complicado y para un martillero más. Muchas veces vas a una competición y esto te sirve como entrenamiento. Yo tengo en la zona donde trabajo, un espacio de cemento y ahí cuando termino mi jornada laboral y un día a la semana lanzo.

Jf.- Cómo ves la cantera.

Fernando.- Hay un lanzador de martillo que está en el grupo de Maroto que tiene muy buena pinta es Javi Cruz que ha tirado este año 48,25 metros con el martillo de 5 Kg. El único problema que veo es que pueda seguir entrenando bien y tenga sitio para hacerlo. Imagina a un cadete de fútbol que le digan que no puede tocar el balón en los entrenamientos, que tenga mucho gimnasio y nada más, lo normal es que se desilusione.

Jf.- Como entrenas.

Fernando.-  Estoy con el grupo de Maroto, aunque no puedo entrenar con ellos, eso si me considero pupilo suyo, pero mi larga trayectoria me hace saber el entrenamiento que más se adecúa al momento en el que estoy y a evitar los dolores que pueda tener.

Jf.- Tienes alguna alimentación especial.

Fernando.- Nunca he tenido una alimentación especial, me gusta comer, eso sí evito las grasas, tomo muchos carbohidratos, mucha fruta, pero no soy estricto con la alimentación.

Jf.- Cómo llevas salir fuera a competir. Cómo lo lleva tu familia.

Fernando.- El primer problema es que los lanzadores de martillo lanzamos a primera hora de la mañana.  A mi familia le gusta ir a verme, y siempre que pueden lo hacen, pero claro si es cerca no vas a hacer madrugar a un niño para ir a verte y si es fuera pues tienes que ir un día o dos antes y no siempre pueden venir.

Jf.- Vas sólo a las competiciones o tienes un grupo con quien te desplazas.

Fernando.- Evidentemente conozco a mucha gente de este deporte, pero no podemos ir juntos porque yo voy desde Salamanca y por ejemplo para ir a Zaragoza, sé que iban atletas de Ponferrada, Palencia y claro es difícil que podamos reunirnos. Algunas veces voy en mi coche, otras en tren, depende.

Jf.- Cuando llegas el lunes de nuevo a tu trabajo, no te preguntas dónde está mi fin de semana.

Fernando.- Es cierto, lo piensas y es como si no hubiera existido el fin de semana porque no has estado con tu familia, pero luego piensa que he sacado rendimiento deportivo y eso compensa también, aunque prácticamente es un fin de semana de trabajo.

Jf.- Hasta cuando piensas seguir en el atletismo.

Fernando.- Mientras el cuerpo aguante y siga teniendo éxitos, pienso continuar.

Jf.- Para finalizar alguna cosa que nos quieras decir.-

Fernando.- Animar a los que hacen lanzamientos, que continúen porque si es cierto que al principio todo es muy técnico y da mucho trabajo, luego todo termina por llegar y seguro que hay más satisfacciones que sinsabores. Ya sabemos que no es fácil y se habla mucho de la soledad del corredor de fondo, que la tendrá, pero los lanzadores y sobre todo los de martillo, que se entrenan solo en un gimnasio o se tiene que ir a lanzar por ahí también necesita su tesón, aunque evidentemente no es el mismo sufrimiento. Quiero decir también que yo tengo mucha suerte porque mi familia me apoya y me comprende. Mi mujer me ha regalado un martillo en mi 50 cumpleaños y eso me sirvió de mucho para ganar esta medalla de bronce en el pentalón y además va conmigo al multiusos y practica también deporte y aunque ahora hace mantenimiento, aerobic etc. pero antes hizo artes marciales. Mi hijo también practica artes marciales y natación, además alguna vez le he llevado al Helmántico y ha disfrutado mucho y aunque no le voy a decir que siga mis pasos, si quiere estaría encantado.

Jf.- Gracias. Un placer

 

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Leticia Martin Escribano

Leticia Martin

UN CAFÉ CON LETICIA MARTIN ESCRIBANO CAJA RURAL ATSA

JF.- Hola Leti, me ha dicho un pajarito que has encontrado trabajo. Dónde

LETI.-En Majadahonda (Madrid) en un colegio concertado llamado “María Auxiliadora”. Fue algo repentino la verdad, en junio me hicieron una entrevista y no supe nada del cole hasta el día 31 de agosto que me llamaron para hacer la segunda entrevista, ese mismo día tenía otra entrevista en Aranjuez (Madrid) a las 10 de la mañana. Después de la entrevista de Aranjuez me dijeron que ya me llamarían y me fui a la otra de Majadahonda. En la segunda entrevista el director pedagógico me dice que me quede en Majadahonda porque mañana comienzo a trabajar, yo a cuadros, les dije que no tenía casa y que me tenía que ir a Salamanca a por ropa. La directora salesiana del colegio me ofreció quedarme en “la casa de espiritualidad” (donde viven las monjas) hasta que encontrara casa o incluso quedarme en casa de algún profesor. Me quedé los primeros días hasta que encontré un pisillo compartido cerca del cole.

JF. Te gusta este trabajo, es lo que habías soñado

LETI.- Me encanta, estoy genial. Cuando hice las prácticas de la carrera era diferente, era como una obligación estar allí en clase, tenía que medir todo lo que hacía con los alumnos porque estaba mi tutor de prácticas que me evaluaba. Me ha tocado un grupo bastante tranquilo, los niños con muy majos y la verdad es que estoy todo el día emocionada buscando cosas para el cole. Soy tutora de segundo de primaria, niños que tienen entre 6 y 7 años, y doy clase de educación física a los peques de primero de primaria. Les estoy cogiendo muchísimo cariño.

JF. Te permite el nuevo curro venir los fines de semana a Salamanca

LETI.- Por supuesto salgo a las 4 y media del cole ya tengo el coche puesto en posición de salida para irme directamente a tierra salmantina.

JF. Aprovechas para entrenar los fines de semana o sales allí también

LETI.- Me voy a Salamanca para entrenar y tomar los pinchitos que tanto echo de menos en Madrid 😉

JF. Cuanto tiempo llevas en el Caja Rural Atlético Salamanca.

LETI.- Llevo 7 añitos en el club y parece que fue ayer cuando fui a buscar a mi hermana a las pistas y pregunté a Miguel si me podía apuntar ya con mi avanzada edad al equipo. Entrar en este club ha sido lo mejor que me ha pasado. Este club no es simplemente un club es una gran familia.

JF. Bueno el pajarito era muy hablador y me ha contado que te han ofrecido fichar por otro club e incluso te daban dinero.

LETI.- Jejejeje si si ¿quién será el pajarito? Llegué a las pistas de Majadahonda y pregunté por un grupo con el que entrenar. En un principio era un grupo muy majo y entrenaba bastante bien con ellos pero pronto llegó el entrenador y me ofreció fichar por el Mapoma de Majadahonda ofreciéndome dinero por competir con ellos.

JF. Por qué no has aceptado.

LETI.- Porque yo soy del Atlético Salamanca. Este equipo me ha dado mucho durante todos estos años no solo a nivel deportivo sino personal, este club es parte de mi vida.

JF. Por tus venas corre sangre del Caja Rural ATSA, sientes el club como tuyo.

LETI.- Lo siento como parte de mi, me encanta pertenecer a él y estoy muy orgullosa de ello.

JF. Crees que la filosofía de este club es buena y por eso gente como tu renuncia a otras cosas que le reportarían más dinero.

LETI.- La filosofía de este club me encanta ya que no se trata solamente de formar buenos atletas sino de formar una gran familia entre nosotros, con los que además de poder entrenar y machacarte como atleta poder considerarlos amigos y ayudarnos los unos a los otros. Muchos clubs lo que buscar es la competividad, la rivalidad y esto crea incluso la rivalidad entre tus propios compañeros del equipo. Aquí en este equipo lo principal es formar una gran familia apoyarnos los unos a los otros y unir fuerzas para conseguir entre todos lo que no podemos conseguir solos.

JF. Cuéntanos que es lo que más te gusta del Atlético Salamanca y que cosita cambiarías.

LETI.- No sé por dónde empezar… me encanta ir a las competiciones de club, el ambiente, el apoyo que tienes de todos tus compañeros del club que aunque estés mal, te fuerzas al máximo para dar lo mejor de ti. Cuando estaba en la escuela de monitora me encantaba ir a las competiciones de mis peques y verlos competir, también me encantaba que ellos me animaran en las competiciones. La verdad es que ahora no cambio nada del club estoy muy agusto entrenando y espero poder seguir haciéndolo durante muchos años.

JF. Has sido monitora de la Escuela de Atletismo, qué misión tienen los monitores, hacer atletas, personas, ambas cosas…

LETI.- He sido monitora de la escuela 4 años durante los dos primeros años  entrené a los más peques del club (los benjamines) y luego los dos siguientes entrené a los alevines coincidiendo que a muchos de esos niños los he entrenado durante 4 años seguidos. Durante ese tiempo he podido observar la progresión de estos niños ya que no solamente han madurado como atletas sino como personas. He entrenado a niños de otros municipios y he podido comprobar que los niños del Atlético Salamanca son diferentes, se comportan de manera diferente en los entrenamientos, para ellos no es una obligación entrenar como pasa en otros sitios, les notas una alegría especial además para ellos entrenar en las pistas junto con los demás miembros del club supone una motivación extra ya que para muchos de ellos “los mayores” son sus ídolos. La verdad es que los echo muchísimo de menos……..disfrutaba viéndoles felices en los entrenamientos y que poquito a poco con esfuerzo mejoraran, que se ayudaran los unos a los otros, la convivencia en las competiciones…. Y no solamente entre ellos sino con las familias. A raíz de los niños, muchos padres se han animado a salir a correr los miércoles y sábados, cuando dejan a los niños entrenando, y competir pequeñas carreras populares, eso es lo más bonito del club!!!!

JF. Alguna cosita que nos quieras contar que no hayas dicho ya.

LETI.- Simplemente daros las gracias a todos por ser así, acogerme y ser parte de vosotros.

Gracias por ser como eres. Saludos.

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Karina Moreno

¡MO CUISHLE, KARINA!

Karina Moreno, 18 años, estudiante de 1º de Enfermería, nos espera en la lujosa recepción del Hotel Emperador, en el 53 de la Gran Vía madrileña, hotel de concentración de la selección española antes de tomar el vuelo hacia Dublín, al Campeonato de Europa de Cross. Pequeña pero matona, esta simpática burgalesa es una campidoctora de la estepa castellana, una peleona que cuando se calza a sus Tizona y Colada particulares, es decir, sus zapatillas de clavos, es veloz cual Babieca, y no hay barro suficientemente espeso que pueda detenerla. Karina ha cumplido un sueño que el año pasado se tornó en pesadilla, pero por fin vestirá “el poder de la roja” en Irlanda, la tierra de Sonia O’Sullivan y otros locos irlandeses.

Esta vez nos quedamos con las ganas de probar el café, pero porque no nos apetece, ¿eh? Eso sí, los sillones y las mesas del Hotel Emperador son realmente cómodos.

¿Cuál sería un puesto realista para ti? ¿Y por equipos?

Quizá el cuarenta y algo estaría bien, aunque no lo sé porque desconozco el nivel que hay en Europa, es la primera vez que voy.

Por equipos creo que ganarán las inglesas. El año pasado quedaron la primera, la segunda, la tercera, la cuarta, la quinta, la sexta… Y porque no hay más…

¿Cómo ves al equipo junior femenino?

Lo veo bastante bien, bastante equilibrado. No hay una que se marche mucho. En los crosses de selección hemos entrado todas bastante juntas, con pocos segundos de unas a otras.

Define en una palabra a tus compañeras de equipo. Diana Martín, tu compañera de habitación: Muy fuerte. Estefanía Tobal: Muy competitiva. Atteneri Tur: La mejor persona. Sandra Mosquera: Gran rival. Beatriz Esteban: No sé…muy simpática.

El año pasado debió de ser muy duro para ti el hecho de quedarte fuera del Mundial siendo una de las mejores junior (5ª en el nacional individual de Albacete)… ¿cómo lo viviste?

Pasé un mes sin levantar cabeza. Lloraba todos los días. No tenía ganas de ir a clase. Dejé de entrenar una semana, incluso pensé en dejarlo… Fue muy duro. Lo superé gracias a mi entrenador, padres y amigos. Un domingo íbamos seis seleccionadas al Mundial de Jordania, y un miércoles nos enteramos por Internet de que sólo llevaban a tres.

Es muy injusto, no saben lo que estás entrenando, lo que estás sacrificando en tu vida personal, en los estudios. Sólo miran por su bienestar, no por el atleta. No nos dieron ninguna explicación. Sólo que para recortar gastos no llevaban el equipo junior femenino completo.

¿Qué significa para ti representar a España en un gran campeonato?

Mi mayor ilusión. Bueno, en atletismo siempre hay algo más… Pero es que después de 10 años practicando este deporte no veía que llegase el momento. Este es el primero, me servirá para coger experiencia. ¿Lo celebraste? ¡Vaya que sí!

¿Sabes cómo es el circuito?

Mi entrenador me ha comentado algo. Me ha dicho que es llano, muy duro, que hace mucho viento y que hay bastante barro. Así que puedo llegar a tener ventaja.

¿Te llevas bien con tus compañeros de selección? ¿Con quién/es mejor? ¿Hay alguno de los senior que te gustaría conocer especialmente?

Sí, muy bien con todos, conozco a la mayoría. Mejor con Toni (Abadía), Aitor (Fdez. de la Coba), Jaime Villa, Fani y Atteneri. Me gustaría conocer a Rosa Morató. Sergio Sánchez es muy majo y está que se sale. (En estos momentos el leonés atraviesa el hall del hotel junto a dos sub23)

¿Te han hecho ya alguna novatada? ¿Qué crees que te van a hacer?

¿También aquí? De momento no… Ya cayeron en la concentración de fondo de la RFEA en Vigo, en Semana Santa. Mari Carmen Ledesma llevaba la voz cantante. Algunas eran bastante guarras, pero la mayoría graciosas. Como las hacían los chicos…¡nos hicieron bajar a comer medio desnudas!

 

¿Has estado antes en Dublín? ¿Qué tal llevas el inglés?

No, todavía no, lo estoy deseando. Mi inglés…no commen

 

¿Te vas a tomar una buenas pintas de cerveza en Dublín?

No, soy bastante sana. Después de la carrera tampoco…¡hay que intentar ir al Mundial como sea!

 

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Este año Karina es franjinegra de pleno derecho, ¡el gusto es nuestro! Vamos a conocerla un poco más… Busquemos en el baúl de los recuerdos.

¿Cómo empezaste a hacer atletismo?

Empecé en el colegio, hace 10 años. Hicieron una carrera y gané. Me dijeron que si me quería apuntar a atletismo… Luego, cuando ya estaba dentro, me enteré de que mi padre había hecho atletismo a los 14 años. Estuve tres o cuatro años en el Anta y luego me pasé al Universidad de Burgos. Y ahora, en el Atlético Salamanca.

¿Cuáles son tus principales cualidades atléticas?¿Cómo te definirías?

Lucho mucho. Me sacrifico. Soy bastante fuerte. El atletismo es prioritario para mí, bueno, detrás de los estudios. Antes me ponía muy nerviosa, y no me gustaba mi comportamiento en carrera. Ahora he aprendido a correr con cabeza.

¿Qué te gusta más, cross, pista, pc?

El cross. Será porque me gusta mancharme. Y de más pequeña era la única forma de que mi madre me dejara mancharme sin que se enfadase.

¿Quién es tu entrenador en Burgos?

Benjamín Álvarez Furones. Es una buenísima persona, que mira más por la persona que por el atleta, y busca su bienestar. Da una imagen de que nos explota, de que es muy duro, pero no. Es muy conocido por sus collejas.

 

¿Cómo entrenas allí? ¿Y cómo es tu grupo de entrenamientos?

Hago todo lo que me manda Benja. Martes y Jueves hacemos los entrenamientos más duros. El miércoles más flojito. Los viernes quedan para los rodajes. Sólo descansamos algunos sábados, si hay competición al día siguiente.

Hay pocas instalaciones, pero lo bueno es que  Burgos, para el cross… es perfecto. Yo creo que es una de las ciudades que más campo tiene. Nosotros entrenamos en Fuente Prior, está muy bien, tiene kilómetros y kilómetros. También se corre un cross allí. Para el gimnasio, voy a uno de la Caja de Burgos, que nos patrocina a mí, a Tomás Tajadura y Pablo Fernández, entre otros.

En el grupo soy la única chica. A veces va también Diana Arce, pero muy poco. Los chicos me tratan bien, no me puedo quejar… De hecho, me tienen bastante mimada.

Karina se siente orgullosa de representar a España.

Con algunas conponentes del equipo.

¿Tienes alguna anécdota divertida que te haya pasado entrenando o compitiendo que se pueda contar?

Sí, cuando empezaba…me caí esquiando y me pusieron una férula en el brazo. Estuve sin entrenar, y fui a correr un cross, quedé tercera, y cuando llegué la jueza me agarró del brazo chungo. Otra semana parada, y tenía el Cross de Villamuriel…en la salida me volví a caer…sobre el brazo, claro.

¿Por qué decidiste fichar este año con el Atlético Salamanca?

La verdad es que ya había sido filial…y eso es como si ya estuviese. Me llamaron de varios equipos, pero yo tenía claro que era en el mío, Universidad de Burgos, o en el Atlético. Y pesó mucho lo de ir al Europeo. (Karina fue una de las integrantes del equipo que se coronó Campeón de España junior y logró la clasificación para la Copa de Europa de Clubes de Bilbao, a disputar en Febrero).

Además, por todo lo que veía en las competiciones… Y a Miguel Ángel Rivero le conozco de hace mucho… Siempre les había dicho a mis padres que si me iba a estudiar fuera, iría a Salamanca para entrenar con vosotros.

Algo que nos quieras decir a través de la web…

Ojalá que mi convocatoria con la selección pueda servir de ejemplo para que el resto del equipo se anime y entrene. Todo es proponérselo, el resto llega. ¡Ah! Y no me vaciléis por mi rutina con el cuarto puesto, ¡je, je! (ellos saben quiénes son…para proteger su identidad, no diremos que son Marcos y el Rubio, entre otros)

Gracias por confiar en mí y por apoyarme. Espero darlo todo.

 

Good Luck, Karina. Allí los tréboles de cuatro hojas están por todas partes, pero te mandamos todo nuestro ánimo.

EN 9’’58…

Libro favorito: El Capitán Alatriste.
Peli favorita: Un paseo para recordar.
¿Tienes algún apodo atlético?: Los de Salamanca me conocen por “Cuarta” o “La burgalesa”.
Atleta admirado: Marta Domínguez. Y…Luis Alberto Marco.
¿Playa o montaña?: ¡Playa!
Color favorito: Rosa y negro.
Aficiones aparte del atletismo: Me gusta el deporte en general. Y viajar.
Algo que te gusta que te digan para animarte: No sé, pero me motivo mucho cuando me animan mis padres y Toni Abadía.

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